Qu'est-ce que la réflexologie?

Issue de la médecine traditionnelle chinoise, la réflexologie est une pratique qui travaille uniquement sur les pieds, on parle ainsi de réflexologie plantaire. Le pied est divisé en de nombreuses zones qui correspondent à des parties du corps humain:

  • la tête;
  • les dents;
  • la gorge;
  • l'oreille;
  • le cœur;
  • le bras;
  • le foie;
  • l'estomac;
  • l'intestin;
  • le côlon;
  • le sacrum;
  • le genou;
  • etc.

C'est en appliquant une pression sous le pied, sur différentes zones, qu'il est possible de localiser les tensions, mais aussi de les libérer. Cette médecine douce agit sur les zones réflexes.

Notez que si l'on parle couramment de la réflexologie plantaire, il existe également une autre pratique: la réflexologie palmaire. Cette fois, c'est sur les mains que l'on travaille.


Qui pratique la réflexologie?

C'est tout simplement un réflexologue qui pratique cette médecine douce. Le métier n'est pas réglementé, la réflexologie n'étant pas considérée comme une médecine traditionnelle en France. Toutefois, il existe des formations de réflexologie qui ont obtenu une certification professionnelle dans le Répertoire National des Certifications Professionnelles, le RNCP.

Combien coûte une séance de réflexologie?

Cette pratique n'étant pas réglementée, il n'y a pas de tarif officiel pour une séance de réflexologie. Toutefois, il apparaît, selon les professionnels, que le prix de cette séance peut osciller entre 50 € et 80 €. Si vous avez besoin de plusieurs séances, des forfaits peuvent être appliqués afin d'obtenir un tarif dégressif.

La Sécurité sociale rembourse-t-elle cette pratique?

Non, la Sécurité sociale ne peut rembourser la réflexologie qui est aujourd'hui considérée comme une médecine douce et non comme pratique traditionnelle reconnue par les scientifiques. Au même titre que l'acupuncture, l'ostéopathie, l'hypnose, le reiki, le shiatsu ou la kinésiologie, la réflexologie plantaire n'est absolument jamais prise en charge par le régime général.

Quel remboursement de la mutuelle pour la réflexologie?

Si l'Assurance Maladie ne rembourse pas les médecines douces, la situation est différente avec la complémentaire santé. En effet, les organismes de mutuelle ont compris qu'il y avait une attente forte par rapport à ces médecines alternatives. Aussi, depuis quelques années, elles ont décidé de rembourser ces pratiques.


La prise en charge va varier selon:

  • le niveau de garanties;
  • l'organisme de mutuelle choisi.

Chaque mutuelle étant libre de fixer ses garanties, toutes ne vont pas proposer la même prise en charge. Aussi, pour la réflexologie et les autres médecines douces, deux solutions existent:

  • le forfait annuel: cette prestation permet d'obtenir un montant à l'année. Par exemple, si vous avez un forfait de 150 €, vous pouvez faire 3 séances de 50 € sans aucun reste à charge;
  • le forfait par séance: cette fois, vous obtenez un remboursement par séance, et non par an. Par exemple, vous pouvez bénéficier de 30 € par séance pour 4 séances par an. Aussi, pour chaque séance de 50 €, vous aurez un reste à charge de 20 €.

Comment trouver une mutuelle pas chère qui rembourse les médecines douces?

Si vous êtes amateur de médecines douces, et notamment de réflexologie, il est nécessaire de trouver la meilleure mutuelle. Si vous optez pour un forfait de base, vous allez obtenir une prise en charge réduite, voire aucun remboursement pour vos séances de réflexologie.

Prenez le temps de bien comparer les offres afin d'être certain d'opter pour la formule qui vous correspond. En étudiant différents devis de mutuelle, nous avons pu constater la diversité des offres. L'une des mutuelles étudiées propose 4 formules. Seules la 3e et la 4e proposent un remboursement de 30 ou 40 € par an. C'est totalement insuffisant si vous avez besoin de faire plusieurs séances. D'autres proposent 15 € par séance, un montant là encore trop faible, tandis que d‘autres encore vous accordent 50 € par séance pour 3 séances par an. Cette fois, votre budget est réellement préservé.

Attention également, ce n'est pas parce que votre mutuelle rembourse des médecines douces qu'elle les rembourse toutes. Aussi, certains organismes prennent en charge l'ostéopathie ou encore l'acupuncture, mais pas la réflexologie.


Obtenir des devis est rapide et gratuit. Ensuite, nous vous invitons à réellement prendre le temps de bien comparer les formules. Assurez-vous que la réflexologie est véritablement incluse dans votre forfait et que le montant remboursé est proche du prix d'une séance. Bien sûr, si vous utilisez un comparateur de mutuelle santé, ce n'est pas uniquement pour la réflexologie.

Les points à vérifier pour votre comparatif de mutuelle santé

Les médecines douces étant de plus en plus pratiquées, il est nécessaire de comparer les offres pour ces prestations. Mais cela ne suffit pas. Lorsque vous faites un comparatif des complémentaires santé, vous devez faire attention à certains points essentiels qui vont, à terme, impacter votre budget, à savoir:

  • le remboursement des dépassements d'honoraires;
  • la prise en charge de la chambre particulière;
  • le remboursement des lunettes et des lentilles;
  • le remboursement des prothèses dentaires.

Ces prestations sont mal remboursées, voire pas prises en charge par la Sécurité sociale. Ce sont donc les points sensibles à vérifier impérativement avant de souscrire votre nouvelle mutuelle santé.

Une fois que vous avez trouvé les devis de mutuelle qui correspondent à votre besoin en termes de garanties, comparez les prix pour trouver la meilleure offre.